QUIÉN SOY
Psicóloga General Sanitaria en Zaragoza y online
Soy Henar Esteras, psicóloga general sanitaria. Ofrezco atención presencial en Zaragoza y terapia online.
Mi forma de trabajar
Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro, cercano y confidencial, donde puedas sentirte escuchado/a y acompañado/a. Cada proceso se adapta a tus necesidades, circunstancias y objetivos.
Mi enfoque terapéutico
Trabajo principalmente desde una orientación cognitivo-conductual, prestando especial atención a la gestión emocional y la resolución de problemas. Acompaño a personas adultas y adolescentes que atraviesan dificultades como ansiedad, estrés o problemas en sus relaciones.
Cómo será el proceso
Mi estilo es empático, cercano y directo. Trabajaremos con herramientas prácticas para comprender lo que te ocurre, afrontar las dificultades y avanzar hacia una vida más equilibrada.
Psicóloga General Sanitaria
Atención psicológica en Zaragoza y online
Personas adultas y adolescentes
Espacio seguro, confidencial
y adaptado a ti
¿Hablamos?
Puedes reservar una primera sesión presencial u online o contactar conmigo para resolver cualquier duda.